La importancia del anillado posparto para reducir el bulto del bebé

La importancia del anillado posparto para reducir el bulto del bebé

Un pensamiento que viene a la mente de todas las mujeres después del embarazo es la necesidad de deshacerse del bulto del bebé. Toda mujer se pone ansiosa por su apariencia después del embarazo. Las madres están tan absortas en cuidar a su recién nacido que apenas se preocupan por sí mismas. Sin embargo, están subconscientemente perturbados y preocupados por su apariencia. Las mujeres que han tenido una cesárea a menudo están muy preocupadas por el uso de un vendaje abdominal, por temor a dañar los puntos de sutura. La mayoría de ellas no son conscientes de la importancia del anillado posparto (el uso de vendajes). Entonces, ¿qué hace uno y cómo?

Después del embarazo, el abdomen de la mujer se vuelve flácido y suelto, por lo que el uso de un vendaje abdominal no solo comprime el abdomen, sino que también ofrece un buen soporte para la parte inferior de la espalda y los músculos abdominales débiles, lo que promueve una buena postura durante la lactancia. Hay muchas fajas de posparto disponibles en el mercado, como fajas de estilo pull up de cobertura total para mujeres con partos vaginales y cinturones de soporte abdominal con correas de velcro, en estilos envolventes para mujeres con partos por cesárea. La elección de las fajas depende de las preferencias personales. El uso de estas fajas no solo mejora la postura, sino que evita que el abdomen se hunda. Aquí hay algunas cosas que uno debe tener en cuenta al usar una faja posparto o un cinturón de soporte abdominal:

Las madres pueden usar un vendaje abdominal inmediatamente después del parto, independientemente de una cesárea. Usar una faja no dañará los puntos. Existen cinturones de soporte abdominal especiales formulados para mujeres con partos por cesárea que están hechos de telas ligeras y transpirables. Una faja envolvente o una faja con correas ajustables son ideales para las mujeres con cesárea, ya que son suaves con los puntos. Para las mujeres con partos vaginales, las fajas estilo pull up son ideales.

Aplique aceite de bebé o una buena crema hidratante que se adapte a la piel, alrededor de su abdomen. La piel que se ha estirado demasiado durante el embarazo necesita una buena nutrición. Un buen cuidado de la piel puede reducir las estrías después del embarazo.

Cuando esté usando un estilo de banda, envuelva alrededor de la carpeta de abdomen, es importante obtener la técnica correcta. Acuéstese sobre su espalda, envuelva firmemente el cinturón alrededor de la cintura y asegúrese de que las correas estén abrochadas hacia los lados. Es muy importante comprimir la parte inferior del abdomen para reducir el bulto. La parte superior del abdomen se reducirá gradualmente con el uso regular de la carpeta de abdomen.

A muchas madres les resulta difícil amamantar al bebé mientras llevan puesto el protector abdominal. Para evitar molestias mientras amamanta, mantenga siempre una almohada plana sobre su estómago y luego sostenga al bebé.

Las madres se sienten bastante incómodas con el uso de una faja abdominal en verano, debido a la sudoración excesiva. Pueden usar polvos de talco para aliviar el malestar.

Las madres pueden usar un vendaje para la barriga durante el día y quitárselo por la noche antes de acostarse, no es necesario usarlo por la noche. Ponte cómodo y duerme bien.

Los sujetadores de barriga deben usarse durante los primeros tres meses después del parto. Algunas madres están tan obsesionadas que las usan durante más de seis meses. El uso regular y apropiado durante tres meses definitivamente reducirá la corneta, dando una barriga firme y plana.

La práctica de usar un vendaje abdominal es frecuente en muchas sociedades, desde tiempos inmemoriales. En los hogares tradicionales de la India, se usa un sari de algodón para envolver bien el abdomen. Hoy en día existe una amplia gama de fajas posparto en tejidos ligeros y transpirables, hechos a medida para la mujer actual. Sin embargo, no se puede depender únicamente de una faja posparto para perder el bulto del bebé; El buen ejercicio y una dieta equilibrada también juegan un papel importante para ayudar a la madre a mantenerse en forma y saludable. Toda mujer aspira a lucir una gran figura y la maternidad definitivamente no debería obstaculizar sus aspiraciones. ¡Cuídate y mantente en forma!



Source by Saraswathi M V