Embarazo 101: 3 cosas importantes que hacer antes de que nazca el bebé
El embarazo puede parecer el período más largo de su vida, pero antes de que se dé cuenta, ¡estará en trabajo de parto! Además de preparar su hogar para recibir a la última incorporación a su familia, hay otras cosas importantes en las que debe concentrarse mientras pueda. ¡Date tiempo para ti, tu pareja, otros niños (si los tienes) e incluso tus amigos o mascotas queridas!
¡Trate de hacer estas 3 cosas importantes antes de que llegue su bebé!
Empaca tus maletas del hospital
Los expertos recomiendan que las futuras mamás deben tener las maletas del hospital empacadas a los 7 meses. ¡Una bolsa para ti, una para el bebé y una pequeña para papá! Hay muchas listas que puede encontrar en línea sobre qué incluir en las bolsas. Para usted, algunos conjuntos de ropa y algo de entretenimiento para su estadía en el hospital son imprescindibles. Para el bebé, necesitará pañales, biberones y fórmula (si no está amamantando) e incluso un atuendo para ir a casa, ¡entre otras cosas!
Planifica una cita familiar
Si tiene otros hijos, es fundamental que sientan que, incluso cuando llega su nuevo hermano, son tan queridos e importantes como siempre. Una buena cosa es ir a una cita familiar para hablar y pasar un rato agradable juntos. Podría ser un picnic en un parque cercano o una cena en su restaurante favorito. En casa, intente pasar el mayor tiempo posible con sus hijos antes de estallar. ¡Una noche de cine o trabajar juntos en un proyecto de manualidades será muy divertido! Si tienes mascotas, ¡pasa algo de tiempo con ellas también!
Haz que papá se sienta especial
Muchos papás se sienten un poco excluidos durante el embarazo y el parto, ya que la mamá recibe la atención y los mimos. Los papás también se cansan y la mayoría de las veces, están tan ansiosos y emocionados como usted por la llegada de su bebé. Antes de que llegue el bebé, demuéstrale a papá tu agradecimiento, ya que él se ha hecho cargo de la casa y ha hecho las «cosas pesadas» mientras estás embarazada. Un pequeño acto de dulzura puede ser muy útil: invítelo a cenar solo con ustedes dos, compre esa cosa en el centro comercial que ha estado mirando durante un tiempo o contrate a una niñera para que pueda salir con los niños.
Es importante concentrarse en usted y en su familia, además de los preparativos antes de estallar, ¡siga estas cosas importantes que debe hacer antes de que nazca el bebé!
