La autoestima es el ser creado en cada persona que hace que uno se destaque en cualquier campo que ordene.

Si matas la estima, matas a la persona.

La baja autoestima niega a una persona la oportunidad de ser él mismo. Los psicólogos a menudo tratan con la persona afectada que trata de reparar la estima perdida, mientras que nadie nos dice que el proceso de aliviar el desorden involucra más que solo a las personas afectadas.

La baja autoestima frustra a una persona y puede provocar depresión o, peor aún, suicidio. Desafortunadamente, en las etapas de desarrollo, no se entiende bien y se considera más un problema personal. Se convierte en un problema familiar solo cuando ha avanzado a la depresión.

Sin que cada persona asuma una responsabilidad personal hacia esta familia de «baja autoestima» desastrosa y en rápido crecimiento, la destrucción puede ir más allá de las manos, desde nuestros hogares hasta otras instituciones.

¿Quién es la causa de la baja autoestima?

Mirándote a ti mismo, ¡puedes sentirte tan seguro de que nunca has jugado un papel en rebajar la estima de otra persona! Mientras se relacione con las personas diariamente, puede ser parte de los problemas de estima de otra persona.

Lo más preocupante son los miembros de su familia más cercanos, ya que aquí es donde siente el dolor si sufre pérdidas. Pero tenga en cuenta que lo que afecta a su hijo puede ser una extensión de lo que le hizo a un extraño.

Algunas acciones que disminuyen la autoestima.

Como profesor, si humillas a un estudiante de bajo rendimiento en cualquier nivel, puedes implantarle un síndrome de abstinencia y afectarlo en una fecha posterior. Es posible que no crea que un adolescente recuerda cómo su maestra de jardín de infantes lo humilló por su bajo rendimiento. Y peor aún, recuerda el nombre del maestro. Si es un estudiante promedio, es posible que no pueda convencerlo de que puede mejorar.

La comparación es un asesino de la estima. Las personas asumen responsabilidades para un próximo evento en una reunión. Alguien prefiere un deber a otro y de repente; otra persona grita «los niños pueden incluso desempeñarse mejor que usted». Dependiendo de la composición de uno, los efectos de tal declaración pueden no ser tan simples como la declaración.

Las constantes quejas dirigidas a la misma persona reducen su autoestima. No me gusta tu vendaje. No puedes hablar en serio, no sabes una cosa tan simple. No me gustó tu contribución al estudio de la Biblia. ¿Quieres decir que no puedes conducir más rápido que eso?

Lo primero que pasará por la mente de las víctimas antes de que él haga algo es «¿será un error o estoy a punto de hacer una pregunta tonta?»

¿La baja autoestima afecta a todas las víctimas?

Puede que esté sonriendo y preguntándose por qué no sufre una baja autoestima a pesar de sus malas experiencias.

El motivo es simple. Cada persona es creada de manera única. Es lamentable que la mayoría de las veces esperamos que las personas sean como nosotros en lugar de comprender que no podemos ser lo mismo.

Una persona resistente se quitará las heridas inmediatamente, mientras que otra llorará por una herida similar durante tres días. Es probable que el último experimente baja autoestima. No es de su agrado, pero solo está conectado así.

¿Cuáles son los efectos de bajar la estima de las personas?

A largo plazo, también sufrirás las consecuencias, ya que si la persona deja de ser ella misma, compartirás el dolor. Suponga que es su hijo o cónyuge; No puedes escapar de ella.

En tal condición, no puede desatar su potencial ya que está en un estado mental arrendado. Su desarrollo general se tambalea. No importa cuánto quiera ofrecerle un hombro en el que apoyarse cuando lo necesite, es posible que no pueda hacerlo, por cortesía de usted.

Una vez que avance a la depresión, gastará cantidades inesperadas de dinero para resolver un problema que podría haber evitado.

¿Qué hace que la autoestima de una persona baja?

Pensando que sabes y que otros no saben.

Asumiendo que las personalidades de las personas son similares a las suyas, y que no tomarán en serio esa humillación.

Aprovechando tu poder para derribar al otro. Un niño está indefenso sin importar la edad y puede ignorar sus acciones y aún así sufrir baja autoestima.

Cómo evitar bajar la estima de las personas

Comience por aceptar que las personas no deben ser como usted.

Deténgase en las fortalezas que ve en otras personas en lugar de las debilidades.

Corrija los errores de manera amistosa si es necesario.

No discuta la debilidad de alguien en otro lugar si no está buscando una solución.

Nunca te rías de un error en la cara de alguien.

Aprenda a disculparse en caso de que sus palabras hayan enviado un mensaje incorrecto.

Escucha y solo responde cuando esté callado. Hablar antes de que termine lo hace sentir que socava su inteligencia y empeora la situación.

Cómo detener la baja autoestima antes de que avance

Escuche incluso lo que puede no tener sentido para usted y participe. Después de todo, estás tratando con tus seres queridos.

Cree un ambiente amigable y sea fácilmente accesible.

Cómo manejar a una persona que está en un proceso de recuperación de autoestima

Responde sus preguntas de inmediato. Ignorarlo o despedirlo lo hace sentir no deseado.

Acércate más a él que nunca, tu falta de preocupación por él es un teaser emocional.

Dale la oportunidad de tomar decisiones e implementarlas. Felicítelo por los esfuerzos realizados.

Aliéntelo compartiendo historias reales de personas que hayan tenido experiencias similares.

Gradualmente, hágale entender que la diferencia en las personalidades puede haber iluminado un malentendido donde no estaba destinado a estar.

¿Puede la baja autoestima durar para siempre?

Suponiendo que uno tiene que lidiar con eso por sí solo, puede o no durar para siempre. Depende de lo que elija la víctima o si incluso se da cuenta de que es un problema en primer lugar.

Solo hay dos formas de hacerlo. Usted elige salir de él o aceptar la situación tal como es. Para marcar la diferencia, debe abordar la causa del problema. Hazle saber a la persona los efectos que sus acciones están causando en tu vida y deja en claro que no puedes vivir con ella. Cada vez que te lastime, da la alarma como recordatorio y hazlo cortésmente.

La experiencia es la mejor de todos los maestros. Compartir es demostrar interés.



Source by Judith Okech