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Muchos de nosotros reconocemos y apreciamos la feliz combinación de buena fortuna y circunstancias que trae a cada persona especial a nuestras vidas; esa reunión casual, un golpe en un sitio de citas, la aceptación de una invitación de la que inicialmente no estábamos seguros pueden llevarnos a conocer a alguien que hace que nuestras vidas sean súper maravillosas por un tiempo.

Pero igualmente puede llegar un momento en que quede claro que la relación ha seguido su curso y ahora ha terminado. Es hora de reconocer que lo que una vez fue de gran importancia ahora ha terminado y tenemos que seguir adelante.

Pero, ¿cuándo es el mejor momento para romper y por qué a menudo es tan difícil hacerlo?

– No es inusual para que dos personas tengan puntos de vista muy diferentes sobre el estado de su relación. Puede que no estén en el mismo lugar emocionalmente o simplemente se nieguen a aceptar que se acabó. De hecho, una persona puede sentir que todo está bien y tal vez ni siquiera darse cuenta de las señales de su pareja de que están inquietas y que quieren seguir adelante. Romper puede ser difícil cuando sabemos que a la otra persona le importa mucho y está esperando. Pocos de nosotros queremos ser responsables del dolor de otra persona, especialmente cuando alguna vez fueron una parte tan importante de nuestras vidas.

– Inversión, tanto emocional como financieramente puede influir en la decisión de separarse. Los niños a menudo son una consideración seria: ¿qué tan disruptiva será una ruptura, cuánto afectará su estabilidad y bienestar? Las implicaciones familiares más grandes también pueden tener en cuenta; decepcionando a otros, dañando el statu quo. Igualmente, las finanzas pueden ser suficientes para hacer que las parejas se mantengan juntas. Dividir el hogar, resolver un acuerdo, acordar la custodia y enfrentar una gran factura legal puede ser suficiente para disuadir a algunas parejas de separarse.

– secretos puede ser una gran parte de nuestra relación. Dejar que alguien conozca nuestros pensamientos, miedos y preocupaciones más íntimos, tal vez revelar errores e indiscreciones del pasado puede hacernos vulnerables. Puede haber inquietud en cuanto a las consecuencias de la ruptura; ¿Cuán seguros serán esos secretos? Tomar ese riesgo y la posibilidad de comenzar todo el proceso nuevamente con alguien nuevo puede generar una seria consideración.

– 'Quizás no encuentre a alguien más/ mejor / quién me aguantará '. A veces podemos posponer el fin de nuestra relación por preocupación de que la hierba no siempre es más verde en otros lugares. «Mejor el diablo que conozco» puede mantenernos en una relación que es cada vez más un compromiso.

– Podría ser recuperable si ambos lo intentamos de nuevo? El asesoramiento de relaciones puede desempeñar un papel valioso para ayudar a mejorar las comunicaciones y poder ver mejor el punto de vista del otro. Intentar nuevamente puede incluir calmarse, tomarse las cosas menos personalmente y evitar decir y hacer cosas hirientes. Abarca aprender a dejar de reaccionar porque te sientes molesto o herido. Pero el asesoramiento de relaciones también puede ayudar a facilitar el proceso de ruptura, especialmente cuando hay niños involucrados. Recuerda, una vez se amaron.

Pero cuando está claro que es el momento adecuado para romper;

– Toma al toro por los cuernos y decir que necesitas tener una conversación. A menudo tendrán una idea de lo que podría ser. Es probable que haya habido cambios en su lenguaje corporal y en la calidad de sus interacciones a medida que se aleja gradualmente de la relación. Al decir que necesita hablar, está subrayando que tiene algo serio que decir y que le da a la otra persona la oportunidad de prepararse mentalmente.

– Se discreto, respetuoso. Sí, es posible que haya discutido sus dudas sobre la relación con amigos cercanos o confidentes, pero si usted es el iniciador de la ruptura, evite la tentación de contarle a muchos otros primero. Es doloroso y vergonzoso ser la última persona en descubrir que su relación ha terminado.

– Mantenga la conversación encaminada y evite enumerar todas sus fallas y defectos. Sea firme y claro acerca de su intención de separarse, pero manténgase en el punto al decir que ya no funciona para usted. Si es probable que sus caminos se crucen en el futuro, es bueno mantenerse razonablemente amigable, incluso si no puede seguir siendo amigos. Por eso, a menudo es mejor terminarlo en lugar de dejar que se prolongue indefinidamente, esperando que lo terminen primero, gradualmente cada vez más infeliz, agrio y lleno de recriminaciones.

– Acepta que es necesario llorar, a veces antes de que la relación finalice oficialmente o incluso si eres tú quien está iniciando la ruptura. Es triste perder una relación cercana con todos los sueños que lo acompañaron. Lamenta también las cosas que se dijeron y se hicieron que no se pueden decir, que lamentas, que pueden ser perdonadas pero no olvidadas.

– El duelo puede incluir varias etapas; negación, negociación y negociación, ira, depresión hasta que llegue la aceptación. Todo puede ser desplazado dentro y fuera, sin un patrón particular. ¡Acepta esas fases, aunque ocasionalmente acepta también si un buen amigo dice que es hora de seguir adelante y detener el análisis y la introspección!

Recuerde, al terminar la relación más pronto en lugar de dejar que se prolongue, a menudo es más fácil mantener la amistad o al menos mantener un equilibrio de respeto mutuo.



Source by Susan Leigh